Получи вип статус и ты сможешь скачивать файлы на высокой скорости
Скачать Бодибилдинг для всех. П.Тесч
расскажи друзьям
Бодибилдинг для всех. - Известный специалист в области бодибилдинга Пер Тесч совершил, казалось бы, невозможное: он позволил спортсменам заглянуть внутрь своего тела и с помощью метода магнитно-резонансного изображения увидеть, как работают мышцы пол нагрузкой. Такая обратная связь со своими мышцами позволяет заняться «направленным» бодибилдингом, то есть целевым образом развивать определенные группы мышц и правильно дозировать нагрузки.
Упражнения выстроены с нарастающей эффективностью, а наглядные изображения стимулируют осознанное их выполнение. Программа предусматривает разные уровни сложности, как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Если вы стремитесь к осознанным тренировкам различных групп мышц и хотите четко представлять, какие упражнения вам подходят, а какие нет, эха книга для вас!
Магнитно-резонансные изображения (ММ) помогут вам визуализировать работу каждой вашей мышцы, и вы сможете сами составить комплекс необходимых вам упражнений.
- 11 упражнений для формирования передней части предплечья
- 20 упражнений для задней части предплечья
- 19 упражнений для наращивания мышц бедер
-10 упражнений для икр
Пер Тесч написал выдающуюся книгу, которая стала явлением в культуре бодибилдинга. Она содержит не только самую современную программу упражнений, но и помогает осознать и визуализировать свои действия, что всегда вдохновляет на успех!
Автор: П.Тесч
Издательство: ЭКСМО, Москва
ISBN: 5-699-00900-0
Год: 2004
Формат: djvu
Страниц: 160
Размер: 5,68 Мб
<!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin-->Скачать|Download > ifolder.ru <!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end-->
<!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin-->Скачать|Download > turbobit.net <!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end-->
<!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin--><!--dle_leech_begin-->Скачать|Download > depositfiles.com <!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end--><!--dle_leech_end-->
Внимание!!!
Обновление ссылок Бодибилдинг для всех. П.Тесч, могут заказать только зарегистрированные пользователи. Вы так-же можете скачать Книги, Бодибилдинг, всех, Тесч
Добавил: evgen
Просмотров: 562
Дорогой гость, мы опубликовали новость скачать Бодибилдинг для всех. П.Тесч специально для тебя, советуем после просмотра новости Бодибилдинг для всех. П.Тесч скачать бесплатно оставить отзыв, чтобы мы знали, как нам продвигаться дальше в плане наполнения портала. Все комментарии бесплатно Бодибилдинг для всех. П.Тесч скачать которые пользователи оставят проверяются на спам - уважайте наш портал, наш труд, труд наших журналистов и самих себя!
Похожие новости:
![GymGoal - отличный спортивный тренажер на русском языке v.6.3.1 [iPhone/iPod Touch]](http://10pix.ru/img1/4408/5172631.jpg)
Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!
Оставить комментарий!
07 февраль 2011
Клипы
Игры для PC
Популярные новости
Поиск yandex и google
Категории сайта
» Детские фотокниги
» Этикетка на бутылку
» Обои на рабочий стол
» Футажи для видеомонтажа
» Обложки свадебных DVD
» Обложки детские для DVD
» Обложки DVD юбилейные
» Обложки DVD новогодние
» Обложки DVD для выпускника
» Обои высокого качества
» Кисти для Photoshop
» Стили для Photoshop
» Скачать музыку бесплатно
» Скачать фильмы бесплатно
» Эротика 18+
» Программы скачать бесплатно
»
» Этикетка на бутылку
» Обои на рабочий стол
» Футажи для видеомонтажа
» Обложки свадебных DVD
» Обложки детские для DVD
» Обложки DVD юбилейные
» Обложки DVD новогодние
» Обложки DVD для выпускника
» Обои высокого качества
» Кисти для Photoshop
» Стили для Photoshop
» Скачать музыку бесплатно
» Скачать фильмы бесплатно
» Эротика 18+
» Программы скачать бесплатно
»
Ю.Моней - 41001287961049
WebMoney - Z205488251409
Группа ВКонтакте
Новые книги и журналы
скачать книги
Подборка материалов по разработке Android приложений
Список содержит в себе книги, видеоуроки и прочие материалы, обеспечивающие легкий старт в столь интересном деле. Итак, для того чтобы вообще понять, что же такое разработка под Android и какие
Большая библиотека фотографа
Большая библиотека фотографа - это уникальная подборка книг и статей по теории и практики фотографирования и базовой фотообработке. Эти отличные пособия предназначены как для начинающих фотографов,
